9/21(Fri), 22(Sat), 23(Sun)と、パシフィコ横浜で開催されるyogafest2012。
今年は Vancouver の semperviva yoga から、
オーナーでもありkundalini yogaの先生でもあるGloria(グロリア)が来日します。
クラスは9/22(Sat) 17:00 ~ 18:30 「チャクラ活性の旅」
タイミングがあったらぜひ!
(と思ったのですが残念。すでにチケット売り切れでした。。。)
他にもいろいろクラスがあるので、良かったら足を運んでみてください。
私も3日間会場にいますので、どこかで見かけたら声をかけてくださいね:-D
ちなみに。。。人が若さを保つには、
①意識をして呼吸をする。
②笑う。
③歌う。
④動く。
⑤愛する。
の5つが大切だそうですが、Kundalini yogaではこれ全部やります♪
(だからか、確かにGloriaは若い!)
うーん。やはり来年はしっかりKundalin yogaのトレーニングを受けにいこう。
0 件のコメント:
コメントを投稿